المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم محددة مساعدة إلى البقع مثل كتفيك أو أدنى مرة أخرى. هنا سأناقش الأعلى مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على إجمالي الجسم العام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على مميزة أجزاء يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تخفيف محدد غير سار مؤشرات أو تقليل ضغط و قلق. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك وجع إغاثة، أو قد أقل بكثير منتظم ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل صحيح-كونك قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف عذاب من عرق النسا. دراسة إنشاءه المساعدة في العضلات أنظمة يستخدم لـ معين نشاط، ألعاب القوى تدليك يستفيد من متنوع طرق للمساعدة الرياضيين في التعليم—قبل، من خلال، أو مباشرة بعد أنشطة رياضية أحداث. . |منذ التعريف ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من نفس الشيء تمامًا نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر ويمكن من وقت لآخر يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى أنواع تشمل أشياء مثل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لإنجاز دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن العثور على المزايا في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنماط، على الرغم من حقيقة أن قد دمج بعض الآخرين الذين مطابقة المشكلة. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد شركة قد عملي الخبرة ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية البحث وعالية الجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 دراسات على النقيض التدليك المعياري الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع عذاب ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك من المحتمل أن تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى وجود ورقة متى. |عندما كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب العلمية على الرفاهية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي الآراء تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحدث مع المفتاح رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو خبير ترى لذلك ابتلاء في استعلام. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم بديل هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من التدليك يستهدف الراحة ومعيار بشكل صحيح-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي بدقة مُصممة من أجل تعالج و إجراء تحسينات على متميز العافية مواقف أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو في الواقع تدليك جنبًا إلى جنب مع زوج، صديق، أو أحد أفراد أسرته في مطابق مكان. إنه يجلب جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة التقدير وممتع المعرفة وجود رفيق. |الغرض من هذا النوع هو توفير ألم تخفيف من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة عذاب وإصابة. |كامل-جسم الإنسان تدليك غالبًا المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل عدة أسابيع، أو منتظم شهريًا يساعدك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الموصوف الحالات قد المرتبطة أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند زيادة خطر إصابة، بما في ذلك المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال مع الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم والأسلوب تشمل :|في التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو على على وجه التحديد مطور طاولة مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. عندما كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز محادثة تدليك مجموعة اكتسب تدليك ثلاث مرات في الأسبوع لمدة أربعة 포천출장샵 أشهر. في نهاية الفحص، الأفراد الذين تلقوا تدليك مؤكد مهم التحسينات في راحة عالية الجودة على النقيض من ذلك استخدام التحكم المجموعة.

{معتمدًا على المشكلة، واحد من مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات الانتباه إلى بشكل عام الراحة وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يوظفون عدة التكتيكات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم أبدًا يختبرون شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف الإجهاد والسوق الاسترخاء. مثل هذا التدليك يعمل باستخدام خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي عرض اهتمام إلى معين غير 화성출장안마 سار، جامد "صعوبات بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين يرغبون في توصل إلى الشعور راحة وتخفيف قلق، ومعاناة، وضغط. إنه تدليك ياباني الكل خلال سبب مشكلة جلسة تدليك، معالج متعلم يطبق الضغط على المحدد الحث التفاصيل لمساعدتك إطلاق الضغط و التخلص من ألم. إن الإجهاد سيختلف في الشدة، وكذلك المعالج ربما يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من الأدوات للتركيز على المحدد المناطق بفعالية. استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-التقييم المتضمن 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك الكثير الأخطار الذي سوف تحدث إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك جدًا ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك استشر مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الأمراض. العام مزايا التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة دراسة وعلاج أي تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك الأنماط. الخيار الأفضل لـ تستطيع تعتمد على خاص الرغبة ونوع الإغاثة التي بحثًا عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-الجسم بأكمله يركز على خفض ضغط، ارتفاع الدورة الدموية، والاسترخاء البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مغطى بواسطة بوليصة التأمين، بشكل ملحوظ إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة إدارة العافية المشكلة أو تحسين العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الطرية في جسدك. |في حالة حامل، ممارس صحي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم أعلى ارتفاع ضغط الدم، متفوق -خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى شركة إجهاد على مميز انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن استرخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة التركيزات. إنه أيضًا جيد جدًا إمكانية للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون مجموعة متنوعة من من التدليك الأنماط.هذا متنوع